ਖ਼ਬਰਾਂ

Top 10 Cold-Pressed Oil Brands in India:The Best Picks for Your Health

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਕੋਲਡ-ਪ੍ਰੈਸਡ ਆਇਲ ਬ੍ਰਾਂਡ: ਤੁ...

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਠੰਡੇ ਦਬਾਏ ਤੇਲ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ. ਰਿਫਾਇੰਡ ਤੇਲ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ...

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਕੋਲਡ-ਪ੍ਰੈਸਡ ਆਇਲ ਬ੍ਰਾਂਡ: ਤੁ...

03
Oct

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਠੰਡੇ ਦਬਾਏ ਤੇਲ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ. ਰਿਫਾਇੰਡ ਤੇਲ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ...

Learn More →
The Complete Omega Fatty Acid Solution: Easy Steps to Better Health

ਸੰਪੂਰਨ ਓਮੇਗਾ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੱਲ: ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਸਾਨ ਕਦਮ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋਚਦੇ ਹਨ। ਓਮੇਗਾਸ - ਖਾਸ ਤੌਰ...

ਸੰਪੂਰਨ ਓਮੇਗਾ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੱਲ: ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਸਾਨ ਕਦਮ

25
Sep

ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋਚਦੇ ਹਨ। ਓਮੇਗਾਸ - ਖਾਸ ਤੌਰ...

Learn More →
The Easy Way to Cook Healthier: Why Everyone’s Talking About Cooking Sprays

ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ: ਹਰ ਕੋਈ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ...

ਆਉ ਇੱਕ ਕੁਕਿੰਗ ਹੈਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੁਆਦੀ ਰਚਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ—ਬਿਨਾਂ ਵਾਧੂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਜਾਂ ਮਿਹਨਤ ਦੇ। ਅਸੀਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਪਰੇਅ ਬਾਰੇ ਗੱਲ...

ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ: ਹਰ ਕੋਈ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ...

23
Sep

ਆਉ ਇੱਕ ਕੁਕਿੰਗ ਹੈਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੁਆਦੀ ਰਚਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ—ਬਿਨਾਂ ਵਾਧੂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਜਾਂ ਮਿਹਨਤ ਦੇ। ਅਸੀਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਪਰੇਅ ਬਾਰੇ ਗੱਲ...

Learn More →
The Immune System Demystified: A Beginner's Guide

ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਡੀਮਿਸਟੀਫਾਈਡ: ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਾਈਡ

ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਰੋਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਨਮਜਾਤ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ...

ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਡੀਮਿਸਟੀਫਾਈਡ: ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਾਈਡ

25
Jan

ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਰੋਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਨਮਜਾਤ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ...

Learn More →
Healthy foods that are actually UNHEALTHY!!!

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ !!!

ਭੋਜਨ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨੋਕ-ਝੋਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖੋਂ-ਪਰੋਖੇ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਜੋ ਭੋਜਨ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੰਨਿਆ...

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ !!!

11
Nov

ਭੋਜਨ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨੋਕ-ਝੋਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖੋਂ-ਪਰੋਖੇ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਜੋ ਭੋਜਨ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੰਨਿਆ...

Learn More →
Guest Blog: How Digestive Enzymes Help Gut Health

ਗੈਸਟ ਬਲੌਗ: ਪਾਚਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਕਿ...

ਸਾਡੀ ਗੈਸਟ ਬਲੌਗਰ ਜਾਨਵੀ ਚਿਤਾਲੀਆ, ਇੱਕ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਗਟ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ, ਪਾਚਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਗੈਸਟ ਬਲੌਗ: ਪਾਚਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਕਿ...

29
Oct

ਸਾਡੀ ਗੈਸਟ ਬਲੌਗਰ ਜਾਨਵੀ ਚਿਤਾਲੀਆ, ਇੱਕ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਗਟ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ, ਪਾਚਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ।

Learn More →