100% ਸ਼ੁੱਧ ਬੀਟਾ ਅਲਾਨਾਈਨ ਪਾਊਡਰ (200 ਗ੍ਰਾਮ), ਬਿਨਾਂ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ | ਪ੍ਰੀ ਕਸਰਤ ਪੂਰਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ | ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

ਬੀਟਾ ਅਲਾਨਾਈਨ: ਇਹ ਸੂਚੀਬੱਧ ਇਕਮਾਤਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੂਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

✔ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ: ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2-5 ਗ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

✔ ਸਮਾਂ: ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 30-45 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਬੀਟਾ ਅਲਾਨਾਈਨ ਲਓ। ਇਹ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਲੀਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

✔ ਮਿਕਸਿੰਗ: ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ, ਜੂਸ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪ੍ਰੀ-ਵਰਕਆਊਟ ਸ਼ੇਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਹੋਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ ਜਾਂ ਹਿਲਾਓ।

✔ ਇਕਸਾਰਤਾ: ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬੀਟਾ ਅਲਾਨਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

✔ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ: ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਹੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਮੁੱਚੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

✔ ਅਥਲੀਟ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਸ਼ੁਕੀਨ ਅਥਲੀਟ ਹੋ, ਬੀਟਾ ਅਲਾਨਾਈਨ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

✔ ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀ: ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਪੂਰਕ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ (HIIT) ਦੌਰਾਨ।

✔ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੰਬੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬੀਟਾ ਅਲਾਨਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਮੁੱਚੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

✔ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰ: ਦੌੜਾਕ, ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਅਥਲੀਟ ਬੀਟਾ ਅਲਾਨਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਸਟੈਮਿਨਾ ਅਤੇ ਘਟੀ ਹੋਈ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

✔ ਰਿਕਵਰੀ ਸਪੋਰਟ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ: ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੂਰਕ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।